L'ancien soldat et aventurier de l'extrême Darren Hardy a récemment réalisé un incroyable triathlon Ironman de 10 jours dans 10 endroits différents . Pourquoi ? Pour collecter des fonds pour Help for Heroes.
Help for Heroes est une association caritative d’une importance vitale qui aide les vétérans blessés à se rétablir et à reprendre le cours normal de leur vie. Elle fournit un soutien physique, psychologique, financier et social aux vétérans et à leurs familles aussi longtemps qu’ils en ont besoin. Elle dépend aussi presque entièrement des dons du public et de ses partenaires. Les fonds collectés par des personnes comme Darren sont donc essentiels pour leur permettre de poursuivre leur travail.
Nous avons rencontré Darren après avoir terminé son défi 10x10x10 pour lui poser des questions sur son expérience.
Pourquoi avez-vous choisi de relever un tel défi ?
Cette année, j’ai participé à plusieurs épreuves d’endurance extrême, dont une course en autonomie dans l’Arctique du Yukon et une course de 933 km en paddleboard, vélo et course à pied. Cette fois-ci, j’ai pensé que je ferais quelque chose qui pourrait intéresser d’autres personnes. Avant cela, je n’avais jamais fait de triathlon, à part un triathlon distance IM quelques semaines auparavant, en guise de séance d’entraînement. Je voulais aussi pousser mon esprit et mon corps jusqu’à leur point de rupture, puis aller plus loin.
Comment était-ce de nager dans des températures aussi froides ?
Ce n'était pas si mal pour être honnête, même si j'ai souffert d'hypothermie. Cela était principalement dû au fait que je n'avais pas consommé les calories nécessaires pour créer de la chaleur et brûler de l'énergie. De plus, lorsque j'ai commencé à m'entraîner 10 semaines avant d'avoir atteint 96 kg, lorsque j'ai terminé, je pesais 87 kg. En conséquence, la combinaison est devenue trop grande et ne faisait probablement pas son travail comme elle aurait dû le faire, ce qui signifie que j'ai dû dépenser plus d'énergie dans l'eau. Je prévois une nage plus froide l'année prochaine !
Quel a été le produit Zone3 le plus utile ?
Sans aucun doute le bonnet , les gants et les bottes en néoprène. Ayant évidemment perdu le plus de chaleur au niveau de mes extrémités, ils ont gardé mes pieds, ma tête et mes mains au chaud.
Comment avez-vous choisi vos lieux ?
J'ai effectué mes triathlons à Fleet, Army Training Regiment Pirbright, Gibraltar Barracks Camberley, Brompton Barracks Chatham, 23 Para Engineer Regiment Woodbridge, The Shard, Hyde Park, Richmond Park, Regents Park et le London Eye.
Aucun défi de triathlon comme celui-ci n'a jamais été organisé auparavant au Royaume-Uni. Je voulais le rendre unique en fonction de ma vie et de mes expériences. Les établissements militaires étaient importants car ils étaient des lieux marquants de ma carrière militaire. Les autres zones étaient des lieux emblématiques de Londres, j'ai donc pensé que ce serait une belle touche.
Quelle a été la partie la plus difficile mentalement et physiquement ?
Mon plus gros problème a été de m’adapter aux changements de santé et de sécurité liés au Covid, suivi de près par la nécessité de consommer toutes les calories dont j’avais besoin. Je voulais consommer entre six et sept mille calories par jour, mais je n’ai réussi à en consommer que trois à quatre mille. Enfin, j’ai dû faire face à plusieurs blessures, notamment une tendinite d’Achille au pied gauche. Cela m’a obligé à exercer davantage de pression sur ma jambe droite, ce qui a ensuite fait gonfler mon genou droit.
Accepteriez-vous de relever un autre défi ? Si oui, quel serait-il ?
C'est déjà prévu, au Royaume-Uni et dans le monde entier. Avant la fin de l'année, je vais faire 10 km de course à pied, 150 km de vélo et 30 km de natation dans le centre d'altitude de Londres, à 12 000 pieds d'altitude. Cela clôturera mon année.
Jusqu'à présent, Darren a collecté 12 500 £ en plus des 8 000 £ déjà collectés pour l'hôpital Great Ormand Street plus tôt cette année.
