Voormalig soldaat en extreme avonturier Darren Hardy voltooide onlangs een ongelooflijke 10 Ironman-afstandstriatlons in 10 dagen op 10 verschillende locaties . Waarom? Om geld in te zamelen voor Help for Heroes.
Help for Heroes is een zeer belangrijk goed doel dat gewonde veteranen helpt herstellen en verder te gaan met hun leven. Ze bieden fysieke, psychologische, financiële en welzijnsondersteuning aan veteranen en hun families, zolang ze dat nodig hebben. Ze zijn ook bijna volledig afhankelijk van donaties van het publiek en hun partners, dus fondsen die worden opgehaald door mensen als Darren zijn cruciaal om hun werk voort te kunnen zetten.
We spraken met Darren nadat hij zijn 10x10x10-uitdaging had afgerond en vroegen hem naar zijn ervaring.
Waarom heb je besloten om deze uitdaging aan te gaan?
Dit jaar heb ik verschillende extreme duursportevenementen voltooid, waaronder een zelfvoorzienende race in de Yukon Arctic en een 933 km paddleboard, fiets en hardloopwedstrijd. Deze keer dacht ik dat ik iets zou doen waar anderen zich mee kunnen identificeren. Hiervoor had ik nog nooit een triatlon gedaan, afgezien van een IM-afstandstriatlon een paar weken daarvoor als trainingssessie. Ik wilde ook mijn geest en lichaam tot het uiterste drijven en dan nog verder gaan.
Hoe was het om te zwemmen bij zulke koude temperaturen?
Dit viel eerlijk gezegd wel mee, ook al kreeg ik onderkoeling. Dit kwam vooral doordat ik niet de calorieën binnenkreeg die nodig waren om warmte te creëren en te verbranden als energie. En toen ik 10 weken voor mijn training begon, woog ik 96 kg, toen ik klaar was, woog ik 87 kg. Als gevolg daarvan werd het wetsuit te groot en deed het waarschijnlijk niet wat het moest doen, wat betekende dat ik meer energie door het water moest gebruiken. Ik plan volgend jaar een koudere zwemtocht!
Wat was het nuttigste Zone3-product?
Zeker de neopreen muts , handschoenen en laarzen . Die verloren duidelijk de meeste warmte van mijn ledematen, maar hielden mijn voeten, hoofd en handen warm.
Hoe heb je de locaties gekozen?
Ik heb mijn triatlons voltooid bij Fleet, Army Training Regiment Pirbright, Gibraltar Barracks Camberley, Brompton Barracks Chatham, 23 Para Engineer Regiment Woodbridge, The Shard, Hyde Park, Richmond Park, Regents Park en de London Eye.
Er is nog nooit eerder een triatlon-uitdaging als deze in het Verenigd Koninkrijk gedaan; ik wilde het uniek maken voor mijn leven en ervaringen. De militaire instellingen waren belangrijk omdat het belangrijke plekken waren uit mijn militaire carrière. De andere gebieden waren iconische locaties in Londen, dus ik dacht dat dat een leuke touch zou zijn.
Wat was het meest uitdagend, zowel mentaal als fysiek?
Het grootste probleem was om te proberen de Covid-veranderingen op het gebied van gezondheid en veiligheid te accommoderen, op de voet gevolgd door het proberen om alle calorieën te consumeren die ik nodig had. Ik wilde tussen de zes- en zevenduizend calorieën per dag consumeren, maar ik haalde er maar drie- tot vierduizend. Als laatste had ik te kampen met verschillende blessures die ik had opgelopen, waaronder een achillespeesontsteking aan mijn linkervoet. Hierdoor zette ik meer druk op mijn rechterbeen, waardoor mijn rechterknie opzwol.
Zou je overwegen om nog een keer een uitdaging aan te gaan? Zo ja, welke zou dat zijn?
Dit wordt al gepland, zowel in het VK als wereldwijd. Voor het einde van het jaar ga ik 10 km hardlopen, 150 km fietsen en 30 km zwemmen in het hoogtecentrum in Londen op 12.000 ft. Dit is het einde van mijn jaar.
Tot nu toe heeft Darren £ 12.500 opgehaald, bovenop de £ 8.000 die hij eerder dit jaar al had opgehaald voor Great Ormand Street Hospital.
